南航明珠里程兑换的机票如何改签?收费多少?

南航国内奖励机票变更收费标准

南航国内奖励机票在有效期内,会员可以多次变更航班或日期,每次变更将按以下标准收取变更费:
1、航班规定离站时间前24小时(含)前,每张客票每次收取50元人民币或等额货币;
2、航班规定离站时间前24小时(不含)后,每张客票每次收取100元人民币或等额货币;
3、航班延误/取消等非自愿情况下,符合规定的客票可免费改期一次或申请退还未使用航段的全部原扣减里程及税费。
PS:优惠促销兑换的奖励机票不适用该规则。

南航国际奖励机票变更收费标准

南航国际奖励机票在有效期内,会员可以多次变更航班或日期,每次变更将按以下标准收取变更费:
1、航班规定离站时间前24小时(含)前,每张客票每次收取100元人民币或等额货币;
2、航班规定离站时间前24小时(不含)后,每张客票每次收取200元人民币或等额货币;
3、航班延误/取消等非自愿情况下,符合规定的客票可免费改期一次或申请退还未使用航段的全部原扣减里程及税费。
PS:优惠促销兑换的奖励机票不适用该规则。

眼袋怎么消除简单方法

现在的年轻上班族白天一天都盯着电脑屏幕,晚上到家也是长时间的面对电脑、电视、手机屏幕,并且大多数的年轻人都有熬夜的习惯,长此以往造成眼睛疲劳、眼袋越来越大,结果很难得到改善和消除。这都是我们不愿看到的,那么女人眼袋怎么消除简单方法?今天小编推荐哪款眼霜去眼袋最好。

眼袋怎么消除简单方法

去眼袋的方法有很多,有效的,没效的,大家都能说出几个来。大家都很疑惑,为什么旁人夸夸其谈的方法,到了自己这里竟成没有用的赖方法了。难道是因为自己的眼袋太严重了,才会没有用的。有了眼袋就不知道该怎么办了,看到去眼袋方法也不敢用了。

其实,眼下出现眼袋并不可怕,想要去除也不难,难就难在是否选对去除眼袋方法。短期眼袋,其实很简单,使用去眼袋小妙招就可以快速的去除眼袋的,像贴土豆片、黄瓜片、冷敷、涂维生素E等等,相关的这类方法有很多种,大家可以先用自己家里有的,方便使用的。这类小妙招见效快,缺点就是不适合长期使用,长期使用会失效。

的改善和保养眼部肌肤,并且能够有效的预防和缓解黑眼圈、眼袋皱纹有眼袋时间稍微长一点的,去眼袋就不能单单的使用小妙招这么简单了,还要配合使用眼霜。美肤专家提倡:20岁后就要开始使用眼霜,眼霜很有的植物成分能够有效,就像欧雅泊思眼霜。

欧雅泊思秉承“天然植物、安全可靠、高效去眼袋”的去眼袋理念,采用牛油果、积雪草、深海藻、茶等几十种植物提取物,使肌肤柔嫩饱满、弹滑紧致、富有光泽、主动阻挡肌肤老化,修复受损的细胞,快速有效的去除眼袋、黑眼圈、眼部皱纹,并承诺带给所有眼袋患者获取迷人媚眼,因为让每个人女人抵抗岁月的摧残,锁定肌肤年轻,是欧雅泊思一直的心愿。

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胃疼怎么办简单的方法 五招快速缓解胃疼

引起胃痛的原因很多,可能是饮食不当,也可能是胃部受凉,还可能是因为胃部疾病导致的。那么当出现胃痛的时候我们可以怎么做来帮助缓解呢?下面就教大家一些简单有效的方法。

胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。 经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。 胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。 平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。

五招快速缓解胃疼,快速简单解决胃疼问题的方法
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早安心语简单一句话

2018最佳早安心语简单一句话让你幸福一整天

★、认定了的路,再痛也不要皱一下眉头,你要知道,再怎么难走都是你自己选的,你没有资格喊疼。到最后,你总会明白,谁是虚心假意,谁是真心实意,谁为了你不顾一切。不去期望,失去了不会伤心,得到了便是惊喜。对于过去,不可忘记,但要放下。因为有明天,今天永远只是起跑线。

★、哪里有希望,哪里就有失望。长大,就是学着明白人生总难免会有无数细碎的失望;那是对别人,也是对自己的失望。不管怎样,不要让这些细碎的失望破碎我心中的希望,别太苛求自己,也别太苛求那个如此爱你的人,他跟你一样,不过是个凡人。

★、总有人在你切水果时秒杀一道难题;总有人在你发射愤怒小鸟时记一个单词;总有人在你dota时看完一章好书;总有人在你闲聊时听一段voa;总有人在你熟睡时回想一天的得失;总有人比你努力,可怕的是比你牛的人比你还努力,你落后了吗?

★、清醒地活着,注定要直面惨痛的遗憾,混沌地生存,却领略不到记忆的幸福。
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折纸大全简单又漂亮

折漂亮的爱心墙,简单又好做

在一些浪漫的场合或是节日,就类似于结婚、是情人节的时候,大家首先想到的除玫瑰花以外,就是爱心了。折纸爱心是在这些特殊浪漫的场合最需要的手工DIY。下面我们就来制作一个非常简单的折纸爱心组合成的一个心形的墙贴,这一个爱心墙可以让你在情人节的时候将房间装饰得非常的浪漫,非常的有气氛。而且这个制作的过程也非常的简单。

主要材料:
红色彩纸、
所需工具:
双面胶、
制作步骤:

第1步:准备好很多的红色正方形彩纸
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